# Người cao tuổi

Ngủ trưa quá nhiều có thể là dấu hiệu của bệnh Alzheimer

Ngủ trưa quá nhiều có thể là dấu hiệu của bệnh Alzheimer

Nếu bạn thường nhận thấy mình ngủ gật trong suốt cả ngày, đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh Alzheimer, trích dẫn thông tin từ một nghiên cứu mới đây. “Bệnh Alzheimer là một căn bệnh lý về não tác động ...
Ô nhiễm không khí có thể làm mất trí nhớ của bạn?

Ô nhiễm không khí có thể làm mất trí nhớ của bạn?

Ô nhiễm không khí có thể gây ra những thay đổi ở não tương tự bệnh Alzheimer và khiến trí nhớ ở người lớn tuổi bị giảm đi, trích dẫn thông tin từ một nghiên cứu mới đây cho thấy.  Ở những nghiên cứu trước đây đã ngụ ...
Vitamin D được xem là chìa khóa sức mạnh cơ bắp ở người lớn tuổi

Vitamin D được xem là chìa khóa sức mạnh cơ bắp ở người lớn tuổi

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, việc thiếu hụt vitamin D có liên quan đến sức khỏe cơ bắp kém ở người cao tuổi. Thực tế việc duy trì sức khỏe cơ bắp giúp người cao niên duy trì sự độc lập, khả năng vận động và chất ...
Phẫu thuật ung thư phổi cho bệnh nhân lớn tuổi là đáng giá

Phẫu thuật ung thư phổi cho bệnh nhân lớn tuổi là đáng giá

Bệnh nhân ung thư phổi lớn tuổi sẽ sống sót lâu hơn khi họ được điều trị phẫu thuật ung thư phổi, một nghiên cứu mới cho thấy. - "Điều này lớn hơn so với tỷ lệ sống sót dự kiến ​​ở những bệnh nhân lớn tuổi ...
Đột quỵ là gì?

Đột quỵ là gì?

Nếu bạn bị đột quỵ, điều này có nghĩa là một tác nhân nào đó đã cắt đứt nguồn cung cấp máu cho não của bạn. Đây là một trường hợp khẩn cấp, vì không có oxy và chất dinh dưỡng từ máu, phần não sẽ bị ảnh hưởng nhanh ...
Các yếu tố nguy cơ của cholesterol cao

Các yếu tố nguy cơ của cholesterol cao

Cholesterol là một chất sáp, giống như chất béo được tạo ra trong gan và tìm thấy trong một số loại thực phẩm từ động vật (chẳng hạn như các sản phẩm từ sữa, trứng và thịt). Cơ thể cần một số cholesterol để hoạt động thích ...
Bổ sung cho thị lực và đôi mắt khỏe mạnh

Bổ sung cho thị lực và đôi mắt khỏe mạnh

Bạn có thể đã nghe về các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng có một số chất dinh dưỡng sẽ giúp trì hoãn hoặc ngăn ngừa các vấn đề về mắt và bệnh tật. Có rất nhiều tuyên bố về các chất bổ sung thị lực không kê đơn ...
Thị lực của bạn khi đã cao tuổi

Thị lực của bạn khi đã cao tuổi

Tầm nhìn thay đổi khi bạn già đi là điều rất bình thường. Với việc chăm sóc mắt tốt, bạn thường có thể hạn chế các tác động của những thay đổi đó đối với cuộc sống hàng ngày của mình. Bạn có thể chỉ cần kính mới, ...
Viêm phổi do virus là gì?

Viêm phổi do virus là gì?

Viêm phổi do virus là một dạng bệnh nhiễm trùng phổi do virus gây ra. Nguyên nhân phổ biến nhất là cúm, nhưng bạn cũng có thể bị viêm phổi do nhiễm siêu vi thông thường và các loại virus khác. Thông thường những vi trùng khó chịu này bám ...
Tách thủy tinh thể sau (PVD): Vấn đề về thị lực khi bạn già đi

Tách thủy tinh thể sau (PVD): Vấn đề về thị lực khi bạn già đi

Nếu bạn nhìn thấy các đốm sáng hoặc có ánh sáng lóe lên, có thể bạn bị chứng tách thủy tinh thể sau (Posterior Vitreous Detachment, viết tắt PVD), một vấn đề về mắt mà nhiều người gặp phải khi tuổi đã cao. Khi bạn già ...
Khi nào ung thư tuyến tiền liệt cần chăm sóc y tế

Khi nào ung thư tuyến tiền liệt cần chăm sóc y tế

Những ai nên kiểm tra thường xuyên ung thư tuyến tiền liệt? Hiện tại, Hiệp hội Ung thư khuyến cáo nam giới không nên sàng trước khi nhận được thông tin từ bác sĩ (trong cuộc thảo luận về những nghi ngờ, rủi ro và lợi ích tiềm ...
Tìm hiểu về ung thư tuyến tiền liệt và những điều cơ bản

Tìm hiểu về ung thư tuyến tiền liệt và những điều cơ bản

Ung thư tuyến tiền liệt là gì? Tuyến tiền liệt là một tuyến nằm trong hệ thống sinh sản của nam giới. Tuyến có kích thước bằng quả óc chó nằm bên dưới bàng quang và bao quanh phần trên của niệu đạo (đây là ống dẫn nước ...
Ung thư đại trực tràng: 9 điều làm tăng nguy cơ mắc bệnh của bạn

Ung thư đại trực tràng: 9 điều làm tăng nguy cơ mắc bệnh của bạn

Bất cứ ai cũng có thể bị ung thư đại trực tràng, và các bác sĩ thường không biết tại sao mọi người lại mắc phải căn bệnh này. Mặc dù hiện tại các nhà khoa học vẫn chưa biết nguyên nhân chính xác gây ra bệnh, nhưng họ biết ...
Mẹo giảm chứng khô mắt

Mẹo giảm chứng khô mắt

Khô mắt không chỉ là khó chịu mà còn có thể làm tổn thương tầm nhìn của bạn. Phương pháp điều trị và một số hành động đơn giản có thể mang lại sự nhẹ nhõm chào đón cho đôi mắt đau của bạn. Thêm nước mắt ...
Bệnh tắc tĩnh mạch võng mạc

Bệnh tắc tĩnh mạch võng mạc

Võng mạc của bạn là một lớp mô mỏng nằm phía sau nhãn cầu, võng mạc biến ánh sáng thành tín hiệu đến não và diễn giải chúng là thị giác. Khi một tĩnh mạch trong võng mạc bị tắc nghẽn được gọi là tắc tĩnh mạch ...
Đột quỵ mắt: nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Đột quỵ mắt: nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Đột quỵ mắt cũng giống như đột quỵ trong não, điều này xảy ra khi dòng máu bị chặn ở võng mạc, một lớp mô mỏng trong mắt giúp bạn nhìn thấy rõ, và đột quỵ mắt có thể gây ra tầm nhìn mờ và thậm chí là mù. ...
Các loại thực phẩm tốt cho người cao tuổi bị bệnh dạ dày

Các loại thực phẩm tốt cho người cao tuổi bị bệnh dạ dày

Người già viêm dạ dày thì nên ăn loại đồ ăn dễ tiêu hóa và giàu vitamin B. Có thể đem gạo, bột mì, bột ngô nấu đặc gần như cháo để ăn. Người bị thiếu dịch vị cần ăn nhiều đồ ăn là chế phẩm của đậu và rau. Cần tránh ...
Loại vitamin nào cần thiết cho người lớn tuổi

Loại vitamin nào cần thiết cho người lớn tuổi

Canxi Khi tuổi càng lớn, con người có thể bắt đầu mất nhiều khoáng chất này hơn là được hấp thụ. Điều này có thể làm cho xương dễ gãy hơn (loãng xương), đặc biệt là đối với phụ nữ sau khi mãn kinh. Canxi giúp cơ bắp, dây ...
Cách phòng chống lão hóa của đàn ông từ 20 đến 40 tuổi

Cách phòng chống lão hóa của đàn ông từ 20 đến 40 tuổi

Theo nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ đợt già yếu đầu tiên ở đàn ông là bắt đầu từ 20 đến 22 tuổi, khi mà cơ thể của đàn ông đã phát triển hoàn thiện. Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng hay sợ hãi vì điều ...
Bệnh lao ở người cao tuổi

Bệnh lao ở người cao tuổi

Người cao tuổi là những người có độ tuổi trên 60. Người cao tuổi có những đặc điểm tâm sinh lý riêng biệt của lứa tuổi do ảnh hưởng từ các mối quan hệ xã hội và có những biến đổi sinh học thay đổi do hậu quả của tiến ...
Những điều chưa biết về tiến trình lão hóa

Những điều chưa biết về tiến trình lão hóa

Người già rất giàu kinh nghiệm sống và là điểm tựa tinh thần cho con cháu, song tiếc thay cơ thể của họ lại chịu sự tàn phá khắc nghiệt của thời gian. Vì vậy, làm thế nào để sống trường thọ và khỏe mạnh luôn là đề tài nghiên ...
Bệnh trĩ ở người cao tuổi

Bệnh trĩ ở người cao tuổi

Nguyên nhân gây nên bệnh trĩ cho đến nay chưa xác định được một cách chắc chắn, người càng nhiều tuổi thì nguy cơ bị trĩ càng cao. Nhiều yếu tố thuận lợi làm cho nguy cơ mắc bệnh trĩ tăng cao như viêm đại tràng mạn tính, táo bón ...
Cải thiện tình trạng cao huyết áp ở người cao tuổi

Cải thiện tình trạng cao huyết áp ở người cao tuổi

Cách hữu hiệu nhất để người cao tuổi đối phó với bệnh cao huyết áp là thay đổi lối sống: giảm ăn muối, kiêng rượu, thuốc lá và chất kích thích, vận động vừa phải... Ngoài ra, bệnh nhân có thể sử dụng một số bài thuốc cổ ...
Người cao tuổi tự đo huyết áp tại nhà

Người cao tuổi tự đo huyết áp tại nhà

Các biến chứng về tim, mạch não, thận, mạch máu... đều có liên quan chặt chẽ với mức huyết áp. Mỗi khi huyết áp tăng 10-20mmHg sẽ làm tăng gấp đôi nguy cơ nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não ở người cao tuổi. Ngược lại, khi làm ...

"Ba cái 30 phút" giúp bạn vui khỏe

Đó là tập thể dục sáng nửa giờ, ngủ trưa nửa giờ và đi chậm nửa giờ vào chiều tối (khoảng 6-7 giờ). “Ba cái 30 phút” trước hết là tập thể dục sáng nửa giờ, đi tập Thái cực quyền, chạy bộ, nhưng không ít hơn 3.000m, ...
Chú ý

Chú ý "Ba cái nửa phút", khỏi mang tật suốt đời

Có bệnh nhân vừa khóc lóc vừa than rằng: Nếu tôi sớm biết ba cái nửa phút, sẽ khỏi phải mang tật suốt đời. “Ba cái nửa phút” là: Sau khi thức dậy, đừng vội rời khỏi giường, hãy nằm yên trên giường nửa phút; ngồi dậy ...
Tập thái cực quyền không chút tốn kém, nhưng tác dụng hữu hiệu hơn cả dụng cụ thể thao hiện đại

Tập thái cực quyền không chút tốn kém, nhưng tác dụng hữu hiệu hơn cả dụng cụ thể thao hiện đại

Tôi thật sự thán phục trí tuệ của người Trung Quốc, vì môn Thái cực quyền không tốn tiền lại tốt cho sức khỏe hơn hẳn dụng cụ thể thao hiện đại nhất! Ngoài đi bộ ra, còn có môn thể thao rất tốt đáng cổ vũ, đó là môn ...
Bạn muốn khỏe đẹp và thông minh ư? Hãy kiên trì đi bộ nhé!

Bạn muốn khỏe đẹp và thông minh ư? Hãy kiên trì đi bộ nhé!

Loài người tốn hơn một triệu năm để chuyển hóa từ vượn thành người, toàn bộ kết cấu của cơ thể đều nhằm phục vụ cho việc đi bộ, cho nên môn đi bộ là môn thể thao tốt nhất trên thế giới. Xin bàn tới nền tảng thứ hai ...
Năm 2040 thế giới sẽ có 81 triệu người mắc bệnh mất trí nhớ

Năm 2040 thế giới sẽ có 81 triệu người mắc bệnh mất trí nhớ

Số người mắc chứng mất trí nhớ được cho là tăng gấp đôi mỗi 20 năm và có thể lên đến hơn 81 triệu người vào năm 2040, các chuyên gia y tế cảnh báo. Các nhà khoa học thuộc Hiệp hội bệnh Alzheimer quốc tế (ADI) ước tính hiện ...
Theo dõi Alzheimer ở bệnh nhân

Theo dõi Alzheimer ở bệnh nhân

Lần đầu tiên các bác sĩ có thể hiểu rõ hơn tiến trình của bệnh Alzheimer. Đến bây giờ các nhà khoa học chỉ được xét nghiệm tử thi bệnh nhân đã chết để tìm hiểu căn bệnh Alzheimer. Nhưng một kỹ thuật mới cho phép các bác sĩ ...
Hy vọng cho bệnh nhân Alzheimer

Hy vọng cho bệnh nhân Alzheimer

Các nhà khoa học thuộc Viện Sinh học và Di truyền học Max Planck (Đức) đã tìm ra một loại thuốc mới giúp điều trị bệnh Alzheimer. Theo Hãng tin Reuters, các chuyên gia đã tiêm loại thuốc này vào não của những con chuột bị Alzheimer. Các ...
5 Cách để phòng ngừa bệnh mất trí nhớ (Alzheimer)

5 Cách để phòng ngừa bệnh mất trí nhớ (Alzheimer)

1. Tập thể dục thường xuyên.  2. Duy trì tình bằng hữu và những mối quan hệ xã hội.  3. Làm công việc đòi hỏi sự suy nghĩ. 4. Ăn nhiều rau cải và trái cây. 5. Giữ trọng lượng lý tưởng.
Cà rốt ngăn ngừa chứng mất trí

Cà rốt ngăn ngừa chứng mất trí

Kết quả cuộc nghiên cứu do Bệnh viện Brigham and Women cùng thực hiện với Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy chất beta-carotene, là chất chống oxy hóa có nhiều trong cà rốt, cải bó xôi, khoai lang và rau mùi, có thể giúp ngăn chặn tình trạng ...
Sức khỏe bình đẳng trước mọi con người, chỉ xem ai theo kịp quy luật sinh tồn

Sức khỏe bình đẳng trước mọi con người, chỉ xem ai theo kịp quy luật sinh tồn

Sức khỏe bình đẳng trước mọi con người. Chỉ cần tuân thủ quy luật sức khỏe, bảo đảm anh suốt đời sống khỏe sống tốt, nếu đi ngược với quy luật, bị mẻ đầu sứt trán cũng là lẽ đương nhiên, quy luật này cũng chẳng bao ...
Caffeine giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ

Caffeine giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ

Hấp thụ một lượng nhỏ chất caffeine mỗi ngày có thể giúp những người có nồng độ cholesterol trong máu cao ngăn ngừa chứng bệnh Alzheimer. Nghiên cứu mới này cho thấy những con thỏ có khẩu phần ăn giàu cholesterol được cho hấp thụ ...
Cần tây giúp bảo vệ não

Cần tây giúp bảo vệ não

Một hóa chất có trong cần tây có thể giúp những người mắc bệnh về não như Alzheimer, bệnh đa xơ cứng (MS) giảm bệnh. Cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Illinois (Mỹ) cho thấy hợp chất luteolin có trong cần tây, ...